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Fibra, dietética total

Fibra, dietética total es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Fibra, dietética total que no sean Cacahuetes, todos los tipos, crudos.

Corn salvado, crudo	79 g	79%
Las gomas, gomas de semillas (incluye semilla de algarroba, guar)	77.3 g	77.3%
Los hongos, las orejas de la nube, se secaron	70.1 g	70.1%
Especias, polvo de curry	53.2 g	53.2%
Especias, canela, planta	53.1 g	53.1%
Especias, ajedrea, planta	45.7 g	45.7%
Pinon nueces, asado (Navajo)	43.4 g	43.4%
El salvado de trigo, el crudo	42.8 g	42.8%
Especias, romero, se secaron	42.6 g	42.6%
Especias, orégano, se secaron	42.5 g	42.5%
Especias, semillas de cilantro	41.9 g	41.9%
Especias, mejorana, se secaron	40.3 g	40.3%
Especias, salvia, planta	40.3 g	40.3%
Especias, semillas de hinojo	39.8 g	39.8%
harina de algarroba	39.8 g	39.8%
Especias, semillas de alcaravea	38 g	38%
Especias, albahaca, se secaron	37.7 g	37.7%
Especias, tomillo, se secaron	37 g	37%
Cocoa, polvo seco, sin azúcar	37 g	37%
Algas, Canadá cultivada EMI-TSUNOMATA, seca	36.7 g	36.7%

Cacahuetes, todos los tipos, crudos

Cacahuetes, todos los tipos, crudos es un tipo de Las legumbres y los productos de leguminosas. Los nutrientes más importantes en Cacahuetes, todos los tipos, crudos se enumeran a continuación.

Agua	6.5 g	6.5%
La energía (calorías)	567 kcal
Energía (julios)	2374 kJ
Proteína	25.8 g	25.8%
lípido total (grasa)	49.24 g	49.24%
Ceniza	2.33 g	2.33%
Hidratos de carbono, por diferencia	16.13 g	16.13%
Fibra, dietética total	8.5 g	8.5%
Azúcares, total de	4.72 g	4.72%
Calcio, Ca	92 mg	0.09%
Hierro, Fe	4.58 mg
El magnesio, Mg	168 mg	0.17%
El fósforo, P	376 mg	0.38%
Potasio, K	705 mg	0.70%
Sodio, Na	18 mg	0.02%
Zinc, Zn	3.27 mg
Cobre, Cu	1.144 mg
El manganeso, Mn	1.934 mg
El selenio, Se	7.2 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg

Nutrientes en Cacahuetes, todos los tipos, crudos